Úszás Makó

A sport, amely kortól, súlytól, képzettségi foktól függetlenül végezhető mozgásforma, a test összes izomzatát megmozgatja. Mozgásszervi elváltozások elkerülésére és a már kialakult problémák kezelésére is remekül használható, nem terheli meg a gerincet és az ízületeket. A légzőrendszerünket is fejleszthetjük vele, mivel légzésszabályozásra késztet. Fejleszti és gyorsítja az anyagcserét, a szív-és érrendszer működését képes pozitívan befolyásolni, melynek következtében javul a szövetek és sejtek oxigén- ellátása.

• Időpontok:

kedd: 18:30 – 19:30

csütörtök: 18:30 – 19:30

• Helyszín:  Hagymatikum, tanmedence (Makó, Makovecz tér 6. )
• Oktató: Gruberné Bencze Erika
• Elérhetőség: +36 30/320-2862