A nyári szünetet követően újra megrendezésre került az EVP Klub havi összejövetele, melyet 2018.08.27-én tartottunk meg 16 órai kezdéssel a Népkert szabadtéri fitneszparkjánál, a Somogyi-dombon. A jó időre való tekintettel kültéri programot szerveztünk, ahol Tóth Tibor testnevelő pedagógus és úszóoktató bemutatta a sporteszközöket, azok helyes használatát és szó esett az átmozgatott izomcsoportokról, illetve a használatra vonatkozó esetleg ellenjavallatokról is. Ezután a rövid bemelegítést követően szakszerű segítséggel a résztvevők is kipróbálhatták az eszközöket. A sportolás testünkre, fizikai állapotunkra való pozitív hatásain túl, szó volt még a testmozgás mentális állapotra, lelki egyensúlyra kifejtett kedvező pszichológiai hatásairól is, melyeket Fodor Boglárka mentális egészségfejlesztő, pszichológus ismertetett.

Ezúton is köszönjük a részvételt!