A Makói Kistérség Egészségfejlesztési Iroda májusi programajánlója.

Áprilisban több mozgásprogrammal várta az érdeklődőket a Makói Kistérség Egészségfejlesztési Iroda, emellett útjára indult a civil önkéntesek hálózatba szervezését célzó Életmód Tanácsadó Program. Az iroda májusban is két mozgásprogrammal várja a makói és kistérségi lakosokat, valamint folytatódik az önkéntesek képzése. A kórházban található prevenciós rendelőben folyamatosan elérhetők a szűrő- és tanácsadó programok – az egészségfejlesztési iroda munkatársai várják az egészségi állapotuk iránt érdeklődő lakosokat, emellett folytatódnak a települési szűrések is.

Április 4-én rendezték meg második alkalommal a Marosmenti Mocorgók szervezésében a Makói Kerengő tizenkét órás futóversenyt, melyet ez alkalommal a Makói Kistérség Egészségfejlesztési Iroda is támogatott; huszonnégy csapatban, összesen százhúsz versenyző állt rajthoz, a délelőtt tíz órától este tíz óráig tartó megmérettetésre Szegedről, Hódmezővásárhelyről, Tótkomlósról és Mezőkovácsházáról is érkeztek résztvevők. A Győztes BSB Szeged csapat 137 körrel megdöntötte a tavalyi 130 körös tornarekordot.

Egy héttel később, április 11-én már a kerékpárosoké volt a főszerep: ezen a napon indultak útnak Makóról Nagyszentmiklósra a Bartók Béla kerékpáros emléktúra résztvevői, mivel az eredetileg tervezett március 28-i időpontban az esemény a kedvezőtlen időjárás miatt elmaradt. Ezúttal a túra több mint negyven résztvevője rendkívül szép időben, jó hangulatban tehette meg a mintegy hatvan kilométeres távot – a szervezők célja a zeneszerző születésének 134. évfordulójáról való megemlékezés mellett az volt, hogy a résztvevők átélhessék a közös, csoportban végzett, egyéb szabadidős programokkal összekötött testmozgás élményét, ami további, az egészségmegőrzés szempontjából rendkívül fontos rendszeres testmozgásra ösztönözheti a résztvevőket. A kerékpártúra résztvevői Makón és Nagyszentmiklóson is megkoszorúzták Bartok Béla szobrát, megtekintették szülőházát és szüleinek sírhelyét, és más szabadidős programokkal tették színesebbé a közös mozgás élményét.

Április 18-án, szombaton indult útjára a Makói Kistérség Egészségfejlesztési Iroda Életmód Tanácsadó Programja, melynek keretében egy hálózat megszervezésébe kezdenek olyan önkéntesek részvételével, akik érdemben segítik a program működését, és a környezetükben tanácsadói feladatokat látnak el. A program egy háromalkalmas képzéssel indult, amely május 9-én és május 16-án folytatódik.

Április 25-én Családi Lovasnappal várták az érdeklődőket, melyet a Makói Lovas Egyesület közreműködésével rendeztek meg a Vásártéri lovas pályán. Az esemény célja az volt, hogy a családok mozgással, a természethez közel töltsék el a szombat délutánt, így a résztvevők megtapasztalhatták a lovaglás mint testmozgás jótékony hatásait, emellett a lovak révén közelebb kerülhettek a természethez.

A családi napon mind a gyerekek, mind a felnőttek kipróbálhatták, illetve feleleveníthették a lovaglás élményét, emellett lovasbemutatókkal, játszóházzal és lovaskocsikázással várták az érdeklőket.

A Makói Kistérség Egészségfejlesztési Iroda májusban is két mozgásprogrammal várja a makói és kistérségi lakosokat.

2015. május 20-án Kihívás-napi terepkerékpározást szerveznek Makó és Apátfalva között – a vállalkozó kedvű résztvevők igazi terepen, erdei utakon, ösvényeken, különböző nehézségű emelkedőkön, illetve lejtőkön tehetik próbára erejüket és ügyességüket a mintegy 25 kilométeres távon. A kerékpártúra délután öt órakor indul a Hagymaház elől, és a résztvevők várhatóan hét órakor érkeznek vissza Makóra. A részvétel ingyenes, frissítőt (gyümölcs, ásványvíz) a szervezők biztosítanak. A program rossz idő esetén sem marad el.

2015. május 23-án Lombkorona Gyalogtúrával várják mindazokat, akik egy kellemes, mozgással összekötött programon, a lombkoronák közül kívánják megtekinteni a Maros-part csodálatos élővilágát. A gyalogtúra résztvevői találkozhatnak függőhíddal a lombkorona-sétányon, megpihenhetnek a Hagymaterasz árnyas részein, felmehetnek a kilátótoronyba, a vállalkozó kedvűek kipróbálhatják a csőcsúszdát, emellett megtapasztalhatják, milyen érzés a Maros egyik pártjáról a másikra „átrepülni”. A túra délelőtt kilenc órakor indul a Hagymaház elől, és várhatóan tizenkettő órakor ér véget. A részvétel ezen a programon is ingyenes, a szervezők biztosítanak frissítőt. Ez a program rossz idő esetén elmarad.

További információkat mindkét program esetében Kovács Gábortól lehet kérni a +36-30-337-8958 telefonszámon vagy a email címen.

A kórházban található prevenciós rendelő folyamatosan várja az egészségi állapotuk iránt érdeklődő lakosokat, akik vércukorszint-, koleszterinszint-, testsúly-, testmagasság- és testtömeg index-mérésen, érszűkület- és anyajegy vizsgálaton vehetnek részt. A 45 év feletti nők részére lehetőséget biztosítanak csontsűrűség mérésre, a 45 év feletti férfiak részére pedig a prosztata megbetegedések rizikó szűrésére. A prevenciós rendelő munkatársai mindezeken felül a vizsgálatokkal összefüggő életmód tanácsokkal is ellátják a látogatókat. Információ és előjegyzés: 06/62/511-186 vagy efi-makó@evp.hu.

Mindezek mellett májusban is folytatódnak a települési szűrések: május 5-én Óföldeákon, május 9-én Kiszomboron, május 16-án Csanádalbertin, május 20-án Klárafalván, május 30-án pedig Maroslelén várják az érdeklődőket.