Szeretettel várjuk az érdeklődőket Kávéházi beszélgetéseinkre a gyermeknevelés és lelki egészség témájában. Az estéket képzett szakemberek vezetik, a beszélgetések során a résztvevők feltehetik kérdéseiket és…
Attól, hogy valaki nem szenved semmilyen mentális és fizikai betegségben, még nem biztos, hogy teljes életet él, boldog. A pozitív pszichológiai tréning célja az, hogy…
A várandósságnak és az azzal járó hormonális változásoknak különféle hatásai vannak a leendő anyákra és mentális egészségükre. Normális, ha a várandós nők érzelmek széles skáláját…
Az autogén tréning egy stresszkezelési módszer, amely a modern életvitelben könnyedén alkalmazható. Az autogén tréning célja a testi-lelki-szellemi harmónia létrejöttének segítése, a szorongás mérséklése, és…
