Ép lélekkel az egészséges testért

Ép lélekkel az egészséges testért

Mit üzen a testünk? – tette fel a kérdést Buda László pszichiáter, aki az önismeretről és önmagunk lelki-testi gyógyításáról beszélt kedden a Bessenyei Ferenc Művelődési Központban. Az előadást az EVP-Egészségfejlesztési Iroda szervezte az EVP-esték eseménysorozat részeként; a délelőtti és délutáni előadásokon összesen közel háromszázan vettek részt. (promenad.hu, EVP-EFI)

Test és lélek kapcsolatának – egyáltalán meglétének – gondolata hosszú múltra tekint vissza. Az elképzelések száma rendkívül nagy és legalább ennyire változatosak. A nyelvhasználat nagyon pontosan kifejezi ezt, nem kell a filozófia szakot sem elvégeznünk az egyetemen: ép testben ép lélek.

Mi történik azonban akkor, ha lelki problémákkal kell megküzdenünk? Milyen fizikai tünetekben jelentkeznek ezek (ha jelentkeznek egyáltalán)? Buda László pszichiáter ilyen és ehhez hasonló kérdéseket feszegetett kedden 10 és 17 órai előadásaiban.

Arra kívánta felhívni a figyelmet, hogy testünk és lelkünk nem egymástól jól elkülönülő rész, hanem kapcsolat van közöttük, és ha figyelünk a jelzésekre, sok lelki és testi problémát szüntethetünk meg.

A szakember fejlesztése a szomatodráma, amely során játékos formában jelenítik meg a testi tüneteket, testrészeket, elindul egy kommunikáció a testtel, ami segíti a – általában bonyolult fizikai – probléma megértését, majd azon keresztül a feldolgozását.

A délelőtti és délutáni előadásokon összesen közel háromszázan vettek részt; az előadások végén a közönségnek lehetősége volt feltenni a témához kapcsolódó kérdéseit is. A rendezvény szervezésében a Német László Gimnázium önkéntesei is segítették.