Workshop- Egészséges és aktív időskor
Egészséges és aktív időskor
EVP-Egészségfejlesztési Iroda és a Hódmezővásárhelyi Gyermekegészségügyért Alapítvány
5 napos workshopra
invitálja
2017.12.11-12.15-ig
1. nap
Ismerje meg jobban önmagát és társait interaktív feladatok által!
Tudjon meg többet a társas kapcsolatok szerepéről és a helyi társas lehetőségekről!
2-3. nap
Vegyen részt kreatív foglalkozásainkon!
Hozzon magával egy családi képet, melyhez képkeretet készítünk és
készítse el velünk az idei karácsonyi ajándékokat és díszeket!
4. nap
Szerezze be az idei egészséges karácsonyi recept ötleteket!
Konzultáljon dietetikussal!
Tudjon meg többet az egészséges táplálkozás alapjairól!
5. nap
Ismerje meg az időskorban javasolt mozgásokat és azok jótékony hatásait!
Kérjen tanácsot szakképzett mozgás oktatóinktól!
Helyszín:
EVP-Egészségfejlesztési Iroda
6800 Hódmezővásárhely, Dr. Imre József u. 2.
Időtartam: minden nap 8-14 óráig
Tudnivalók:
– A napok tematikusan, szakképzett trénerek vezetésével,
maximum 20 fős csoportban zajlanak.
– Étkezést a szervezők biztosítják.
– A workshopon való részvételhez jelentkezés szükséges.
– Jelentkezni a workshop teljes időtartamára (5 napra) a mellékelt telefonszámon lehet.
